Mijn ervaring met de exogene ketonen
Wat zijn ketonen? Bij vetverbranding maakt het lichaam bij iedereen eigen ketonen aan. Ketonen leveren 30% meer energie dan verbranding van koolhydraten. Daarenboven optimaliseren ze …
Wat zijn ketonen? Bij vetverbranding maakt het lichaam bij iedereen eigen ketonen aan. Ketonen leveren 30% meer energie dan verbranding van koolhydraten. Daarenboven optimaliseren ze …
Voeding kan een groot verschil maken voor de gezondheid van de huid. Eigenlijk best logisch, aangezien de huid het grootste orgaan is, dat na de lever de belangrijkste …
Belangrijkste voedingsstoffen voor een gezonde huid! Lees verder »
Wat doet collageen in de huid? Kan je collageen bijvoorbeeld extra toedienen via een crème, drankje of supplementen? Collageen zorgt in je gehele lichaam voor …
De zomervakantie komt er aan…. Laat koortsblaasjes je vakantie niet verstoren! Hoe komt het dat je op vakantie nu net een opstoot hebt en kan …
Weet je niet goed welke supplementen je moet nemen? In deze blog zal ik een aantal belangrijke zaken over supplementen met je bespreken en je …
Dragen supplementen bij tot een goede gezondheid? Lees verder »
Je bent wat je eet, en dat geldt zeker voor je huid. Maar van welke voedingsstoffen gaat je huid nu écht helemaal stralen? Vitamineboost voor …
Vraag jij jezelf ook wel eens af, hoe je jouw huid optimaal kunt verzorgen, zodat je jouw huid voorziet van een stralende glow? Jouw dagelijkse …
Voel jij je op dit moment moe, lusteloos of somber, wordt je sneller ziek en snak je naar zon? Dan kan het zijn dat je …