E-book : 10 yoga oefeningen voor het verbranden van buikvet.

4,95 excl. BTW

In de “10 dagen challenge” van suikerverbrander naar vetverbrander en ook in de cursus Herstel je hormonen” helpen we jouw lichaam terug te laten schitteren en stralen.

Om een platte en strakke buik te krijgen is het noodzakelijk om een gezonde leefstijl te ontwikkelen waarbij je gezonde eetgewoontes combineert met beweging. Maar ook deze yogahoudingen kunnen je hierbij helpen, dit zijn namelijk de beste yogahoudingen voor een platte buik.

Hoewel er ook heus genoeg andere dingen zijn waar je rekening mee kunt houden of die je kunt uitproberen om de gewenste resultaten te bereiken, is het van essentieel belang om te onthouden dat een gezond voedingspatroon en lichaamsbeweging altijd het belangrijkste zijn.

Extreem gaan sporten hoeft niet…. dat geeft ons lichaam enkel maar stress, en laat dit nu net niet zo een goed idee zijn als je wilt afslanken.

Met dit e-book wil ik jou enkele oefeningen meegeven.

Om je buik in vorm te brengen, kun je elke houding steeds iets langer uitvoeren en uiteindelijk zelfs gewichtjes gebruiken om de weerstand te vergroten.

Veel lees (bewegings)-plezier.

Categorie:
Winkelwagen
Scroll naar top